Einzel-Breathwork
Session
&
Somatic Coaching
Einzel-Breathwork Sessions sind eine großartige Möglichkeit, Emotionen, ungelöste Traumata und Stress in einem sicheren und vertraulichem Raum von unserem Körper, unserem Nervensystem und unserem Unterbewusstsein zu lösen.
Einzel-Breathwork Sessions sind der richtige Weg, wenn:
du dich entschlossen hast, dass du dein Leben verändern möchtest und dein Stress, deine Traumata, deine unterdrückten Emotionen entlasten möchtest.
du denkst, das du dich durch die Gruppen überfordert fühlen und dich vielleicht nicht entspannen und völlig loslassen könntest.
du möchtest Atemarbeit zum ersten Mal erleben, dies aber auf private, individuelle Weise tun.
Einzelne Sitzungen schaffen ein noch tieferes Gefühl der Sicherheit, da ich 100 % meiner Aufmerksamkeit nur dir widme und auf genau dein Thema eingehen kann, dir den Raum halte und dich voll unterstützen kann. Solch ein sicherer Raum voller empathischer Präsenz ermöglicht es uns, den Prozess leichter zuzulassen und uns ihm hinzugeben. Dies ermöglicht mehr Befreiung, Heilung und Veränderung.
Somatic Breathwork 150 € /1,5 Stunden
Somatic Breathwork online 140 € /1,5 Stunden
Somatic Coaching 80 € /1 Stunde
Hast du dich vor der Anmeldung über Kontraindikationen informiert?
(Falls bei dir gesundheitliche Beschwerden vorliegen, die in den Kontraindikationen aufgeführt sind, kontaktiere mich bitte, damit wir die Risikofaktoren besprechen können.Deine Gesundheitsdaten bleiben natürlich vertraulich!)
Client Voice
Atemarbeit ist letztendlich eine Praxis, die Rhythmus, Volumen und Atemkapazität verändert. Der Grund, warum das wichtig ist, ist, dass unser Atemzustand unser Nervensystem verändert und unser Nervensystem alle unsere Organe steuert, einschließlich der Regulierungsfunktion des endokrinen Systems, also unserer Blutchemie, und das verändert, wie wir denken und die Welt wahrnehmen, was wiederum unser Leben verändert. Wenn wir also unsere Atmung ändern, ändern wir auch unsere Lebensweise.
Edward Dangerfield